Coaching
1 op 1 coaching
U wilt meer bewegen leven, maar u weet niet hoe u hieraan moet beginnen?
Een Bewegen Op Verwijzing-coach kan u helpen om actiever te worden op een correcte manier. Beweegt u bijna nooit of bent u juist erg sportief? De persoonlijke aanpak zorgt ervoor dat u de volgende stap kan nemen op uw eigen niveau.
Wat doet een BOV coach juist?
Een Beweging Op Verwijzing-coach kan u helpen met:
- u wegwijs te maken in het sportaanbod
- het opstellen en opvolgen van een beweegplan
- het zoeken naar een digitale tool
- eender welke vraag die u heeft over bewegen en sporten
Ze zetten samen met u een traject uit naar een fittere levensstijl en volgen u gedurende dat traject verder op.
Hoe werkt het juist?
1. Ga naar de huisarts voor een voorschrift.
2. Maak een afspraak met een coach in uw buurt.
3. Uw coach maakt samen met u een beweegplan 100% op maat.
